Egészséges gerinctréning (2026.04.29.)
Egészséges gerinctréning nevet viselő foglalkozásunk szorgos és kitartó tagjai ismét összegyűltek alapítványunk pincehelyiségében egy órányi edzés erejéig. A bemelegítő gyakorlatok után áttértek azokra a mozgássorokra, amelyek segítségével tovább erősítették...











