Egészséges gerinctréning (2025.10.29.)

Egészséges gerinctréning (2025.10.29.)

Újabb Egészséges gerinctréningre vártuk vissza a tornázni vágyókat a Szekeres László Alapítványba szerdán, október 29-én. Szakképzett gyógytornászunk ez alkalommal is változatos, a teljes hátizomzatot megmozgató gyakorlatokkal készült a 60 perces edzésre. Mint mindig, nyújtó- és légzőgyakorlatokkal kezdtük a bemelegítést, majd testtartásjavító mozdulatsorok következtek. A gerincoszlopunk egészségét megőrző gyakorlatok mellett célzottan a nyak- és deréktáji fájdalmak megelőzésén is dolgoztunk.…
ASzakkör – Bútorfestés (2025.10.29.)

ASzakkör – Bútorfestés (2025.10.29.)

Szerdán bútorfestő szakköri csoportunk szorgoskodott ismét épületünkben. A további munkához elengedhetetlen gyakorlással töltötték el a délutánt a résztvevők. Ezúttal is a bútorfestésben leggyakrabban alkalmazott motívumok festésével foglalatoskodtak, így memorizálva a mozdulatokat, a helyes ecsetkezelést.
Kerekítő foglalkozás Moholon (2025.10.29.)

Kerekítő foglalkozás Moholon (2025.10.29.)

Kerekítős, vidám nap kerekedett szerdán a moholi Csobolyó Művelődési Egyesületben. Kerekítő manó káposztás kertjében ezúttal egy kíváncsi kis kecskegida lopakodott, mi pedig segítettünk megóvni a káposztákat — sőt még a farkast is elzavartuk az erdőbe! Közben együtt höcögtünk, göcögtünk, mondókáztunk és énekeltünk, ahogy mindig – jókedvvel és nevetéssel.
Ötvenhat viharában – a Vajdaság és 1956 (2025.10.29.)

Ötvenhat viharában – a Vajdaság és 1956 (2025.10.29.)

Az 1956-os forradalom kevésbé ismert hőseire emlékeztünk október 29-én, az Ötvenhat viharában – a Vajdaság és 1956 című magyar dokumentumfilm vetítésén. Az 56-os Műhely Civil Szervezet és a Szekeres László Alapítvány közös rendezvényén Lavro Ferenc újvidéki származású rendező legújabb alkotása került bemutatásra, melynek középpontjában a forradalom vajdasági magyarok identitására gyakorolt hatása áll. Az Ötvenhat viharában – a Vajdaság…
ASzakkör – Papírfonás (2025.10.27.)

ASzakkör – Papírfonás (2025.10.27.)

Szorgos munkával töltötték a hétfő délutánt a papírfonó szakkör tagjai. A mai feladat a házikó elkészítése volt, amelyet fehér papírpácák segítségével alkottak meg a résztvevők. Ily módon pillanthattak bele a munkafolyamatba és gyakorolhatták a fonás alapmozdulatait, amelyekre a későbbiekben szükségük lesz. A délután végére szép munkák születtek, örömet szerezve a csoporttagoknak.
12 hetes Autogén tréning (2025.10.28.)

12 hetes Autogén tréning (2025.10.28.)

2025.10.28-án a Szekeres László Alapítvány által támogatott 12 hetes Autogén tréning csoportfoglalkozás 4. alkalmára került sor. A módszer a “passzív koncentráció” fogalmára épül: vagyis azáltal próbáljuk meg elérni az ellazulás során megfogalmazott célunkat, hogy nem dolgozunk rajta aktívan, csak hagyjuk, hogy az érzések megtörténjenek. Ezt a módszer úgy teszi lehetővé, hogy a rendszeres gyakorlással a testi és pszichés…
ASzakkör – Gyöngykötés (2025.10.28.)

ASzakkör – Gyöngykötés (2025.10.28.)

Kedden folytatódott a szakköri foglalkozás-sorozat, mégpedig a gyöngykötők gyűltek össze ismét egy találkozó erejéig. Ezen a délutánon a lusta kötést gyakorolták a résztvevők, mivel a továbbiakban gyakran fogják használni a munka során. A szorgos szakkörösök a foglalkozás végén megtanulták a leláncolás folyamatát is, mindezt kellemes hangulatú beszélgetés közben.
Kiugrott a gombóc – foglalkozás 0-3 éveseknek (2025.10.28.)

Kiugrott a gombóc – foglalkozás 0-3 éveseknek (2025.10.28.)

Dalok, mondókák, hangszerek egész sorával várta legkisebb vendégeinket kedden a Kiugrott a gombóc nevet viselő foglalkozás. Babák és szüleik vidám fél órát tölthettek nálunk ezúttal is. Lovagoltatók, tenyeresdik, höcögtetők, csiklandozók, döcögtetők követték egymást, mosolyt csalva a gyerkőcök arcára. Ezen a délutánon is mindenki remekül szórakozott, várjuk résztvevőinket a következő heti foglalkozásra is!
Kerekítő foglalkozás Adán (2025.10.27.)

Kerekítő foglalkozás Adán (2025.10.27.)

Kerekítő manó jól megviccelt bennünket a tegnapi foglalkozás kezdetén, sokáig kellett keresnünk a kis huncutot, mire nagy nehezen előkerült. Már kezdtünk aggódni, hogy elfelejtett bennünket, de szerencsére sikerült a nyomára bukkannunk. A nagy meglepődést vidám mondókázás követte, Szent Márton-nap közeledtével sok libás játék került elő tarsolyunkból. Várunk Benneteket legközelebb is kacagni, mókázni a Kerekítőre!
Hej tedd rá, most tedd rá! (2025.10.27.)

Hej tedd rá, most tedd rá! (2025.10.27.)

Ritmusgyakorlatokkal, majd ezt követően mondókákkal ismerkedtünk a tegnapi Hej tedd rá, most tedd rá! elnevezésű foglalkozáson. Somi bácsi bemutatta hangszerét, a citerát. Gyorsan meg is tanultunk egy új dalt, majd jelmezekbe bújva el is játszottuk. Ügyes kis táncosaink nagyon várták már, hogy átismételjük a korábban tanult tánclépéseket. Egyre ügyesebben és bátrabban nyúlnak az előző órákon tanultakhoz.
Kézen Fogva – Fejlesztőkuckó (2025.10.25.)

Kézen Fogva – Fejlesztőkuckó (2025.10.25.)

A Kézen Fogva – Fejlesztőkuckó foglalkozás szombati alkalmán a résztvevők kellemesen és hasznosan töltötték a délelőttöt. Játszva fejlődtek ez alkalommal is a gyerekek. Kis- és nagymotoros, valamint koncentrációs készségek fejlesztése, térbeli tájékozódás, íráselőkészítő gyakorlatok és sok más feladat várta őket ezúttal is, amelyeket nagy lelkesedéssel végeztek kis résztvevőink.
Mesekuckó – Koplaló Mátyás (2025.10.24.)

Mesekuckó – Koplaló Mátyás (2025.10.24.)

Mesekuckó foglalkozásunk pénteki alkalmán népes gyereksereg töltötte a délutánt a Szekeres László Alapítvány székházában. Ezúttal a Koplaló Mátyás című magyar népmese került feldolgozásra. Olvastunk, játszottunk, majd közösen megnéztük a mese rajzfilmváltozatát is. Rövid uzsonnaszünet után kezdődhetett a kézműves foglalkozás: ezen a napon medvemaszkok készültek, amelyeket a kuckólakók természetesen haza is vihettek.