A múlt órán megkezdett témát folytatva ezúttal is az érzelmek kerültek a középpontba. A belső erő fájára ezúttal saját erőforrások kerültek színes falevelekre felírva, majd játékos, mozgásos bemelegítéssel folytattuk az órát, amely során különböző érzelmeket is felidéztünk, elsősorban az örömteli, pozitív érzéseket. Beszélgettünk arról is, hogy minden érzésnek helye van az életünkben. Nem kell mindig vidámnak lennünk, hiszen a szomorúság, a csalódottság vagy más nehezebb érzések is természetes részei a mindennapjainknak. A legfontosabb, hogy megtanuljuk felismerni.
Post navigation
Előző bejegyzés
Egyensúlyban – Pszichológiai támogató program a metabolikus egészségért (2026.10.20.)Következő bejegyzés
Krimi-klub — könyvklub (2026.10.20.) 

















