Egészséges gerinctréning (2025.06.14.)
Az Egészséges gerinctréning nevet viselő szombati foglalkozás résztvevői utolsó alkalommal találkoztak, hogy együtt töltsenek egy órát. Az edzés szokás szerint bemelegítéssel kezdődött, majd csak ezután következhettek azok a mozgássorok,...











