12 hetes Autogén Tréning Szabadkán (2024.11.26.)

12 hetes Autogén Tréning Szabadkán (2024.11.26.)

Szabadkán, a SZLA támogatásával 2024. november 26-án sor került a 12 hetes Autogén tréning 9. alkalmára. Az Autogén tréning egy határmezsgyét képez a test és lélek elválaszthatatlan egysége között, elősegíti a két oldal közötti kommunikációt, mélyíti az önismeretet.A módszer megtanulása jelentősen hozzájárul életminőségünk és közérzetünk javulásához, kellő felkészültséget ad, pszichés energiát szabadít fel a stressz, konfliktusok megfelelő megoldásához,…
ASzakkör – Baba-mama horgolás (2024.11.26.)

ASzakkör – Baba-mama horgolás (2024.11.26.)

Az ASzakkör baba-mama horgolással foglalkozó csoportja töltött ismét egy kellemes hangulatú délutánt november 26-án, kedden a Szekeres László Alapítvány épületében. Ezúttal is vidám beszélgetés mellett folyt a munka. Olyan új elemek elsajátítására került sor, mint az egyráhajtásos pálca, valamint a fonalváltás. Ezt követően kezdődhetett is egy új darab, mégpedig a törölköző elkészítése, amely a szorgos résztvevők jóvoltából el…
Egészséges gerinctréning (2024.11.25.)

Egészséges gerinctréning (2024.11.25.)

Egészséges gerinctréning nevet viselő foglalkozásunkra ismét szép számban gyűltek össze a csoporttagok november 25-én, hétfőn a Szekeres László Alapítvány épületében. A már megszokott sorrendben kezdődhettek is a gyakorlatok, természetesen a bemelegítéssel, nyújtással. Az előttük álló egy óra leforgása alatt nemcsak alapos, minden testrészt átmozgató edzésben volt részük a jelenlevőknek, hanem sok hasznos tanácsot, útmutatást is kaptak a foglalkozásvezetőtől,…
ASzakkör – Quilling (2024.11.25.)

ASzakkör – Quilling (2024.11.25.)

Quillingszakkörünk tagjai második alkalommal töltöttek el egy kellemes délutánt november 25-én, hétfőn. Az előző sikeres foglalkozást követően nagy lelkesedéssel vágtak bele az új kihívásba, egy mandala készítésébe. A quillingtollon kívül új eszközök és technikák alkalmazására is sor került, így bővült azon különféle elemek tárháza is, amelyek elkészítésével a munkadarabok még változatosabbá, szebbé tehetőek. A csoporttagok most is kitettek…
Hej tedd rá, most tedd rá! (2024.11.25.)

Hej tedd rá, most tedd rá! (2024.11.25.)

Vidám gyereksereg gyülekezett november 25-én a Szekeres László Alapítvány pincehelyiségében, hogy együtt töltsenek egy órát a Hej tedd rá, most tedd rá! elnevezésű néptáncos foglalkozáson. Bevezetésképp a Dunán hajóztunk, majd fogójátékok következtek. Kellő bemelegítés után felcsendült a zene, és a kis táncosok már rophatták is, méghozzá moldvai dallamokra. Rövid szünet után folytatódott a tánc, majd a móka, sorra…
Kerekítő foglalkozás Adán (2024.11.25.)

Kerekítő foglalkozás Adán (2024.11.25.)

Az apróságok nagy örömére hétfőnként felcsendül a Kőketánc a Vadvirág Hagyományápoló Kör nagytermében. Ezúttal is őszi mondókák bújtak elő a türkizkék kerekítős tarsolyból. Cirókáztunk, tapsoltattunk, lógáztattunk, András-napi vásárba lovagoltunk, majd pedig nagyot tornáztunk. Várunk benneteket mondókázni következő hétfőn is!
Minta – gerinciskola – mozogj együtt a gyermekeddel!(2024.11.23.)

Minta – gerinciskola – mozogj együtt a gyermekeddel!(2024.11.23.)

Ezúttal is hasznos tanácsokkal gazdagodtak a Minta – gerinciskola – mozogj együtt a gyermekeddel! családi foglalkozásunk résztvevői szombaton, november 23-án. A gerinckímélő és izomerősítő gyakorlatokra épülő edzés ezen alkalmán további nyújtógyakorlatokat tanulhattak a gyermekek és szüleik rendkívül szórakoztató módon. A közös, játékos gerinctréningen felevenítettük az eddigi foglalkozáson elhangzottakat, de új dolgokat is tanultuk gerincoszlopunk felépítéséről és szerepéről. Az…
Kézen Fogva – Fejlesztőkuckó (2024.11.23.)

Kézen Fogva – Fejlesztőkuckó (2024.11.23.)

Újabb izgalmak vártak a 6–10 éves gyermekekre a Kézen Fogva – Fejlesztőkuckó foglalkozás 2024. november 23-ai alkalmán. Az együtt töltött mókás délelőtt első felében finommotorikai feladatokkal és matematikai feladványokkal melegítettünk be. A gyerekek nagy örömére ezúttal is sor került kreatív, kézműves műhelymunkára: a lányok és a fiúk csapatokban dolgoztak egy őszi kollázson. A hideg és meleg színek megkülönböztetését…
Táncház a Juhász zenekarral – Adventi szokások!

Táncház a Juhász zenekarral – Adventi szokások!

Hangolódjunk együtt az ünnepekre a novemberi táncházon! Adventi kézműves foglalkozással egybekötött táncmulatságra várjuk Önt és családját 2024. november 28-án, csütörtökön 18:00 órakor a Szekeres László Alapítványba. Az ünnepi hangulatú esemény első felében adventi koszorút készítünk, majd dr. Silling Léda néprajzkutató, kulturális antropológus nyújt betekintést a régi népszokásokba és adventi hagyományokba. A közös kézműves programot követően családi táncmulatság veszi…
Mesekuckó – Prücsök (2024.11.22.)

Mesekuckó – Prücsök (2024.11.22.)

Mesekuckó foglalkozás várta az érdeklődő gyerekeket november 22-én, pénteken is a Szekeres László Alapítvány épületében. Mint minden alkalommal, most is egy magyar népmese várta őket, mégpedig a Prücsök címet viselő. A mesehallgatást vidám mozgásos játékokkal tűzdeltük meg, majd uzsonna és a mese animációs változatának levetítése következett. A kézműves foglalkozás keretén belül tarkabarka nyakláncokat készítettek a kuckólakók, amelyeket örömmel…
Krimi-klub — könyvklub (2024.11.20.)

Krimi-klub — könyvklub (2024.11.20.)

A Szekeres László Alapítvány Krimi-klubjának 2024. november 20-ai alkalmán az egyik legismertebb kortárs magyar krimit, Cserháti Éva ’A Sellő titka’ című regényét dolgoztuk fel közösen a résztvevőkkel. A K.É.Z., vagyis a Kiszuperáltak És Zöldfülűek csapatának első esete egy történelmi részletekben gazdag, szövevényes történetet tár elénk a görög polgárháború eredményeként Magyarországra menekült görög és macedón gyerekek sorsáról. Az elismert…
Téged vár az Öko-sarok! (2024.11.20.)

Téged vár az Öko-sarok! (2024.11.20.)

Kis ökológusaink vidám csoportja találkozott ismét szerdán, november 20-án a Téged vár az Öko-sarok! elnevezésű gyermekfoglalkozáson. Aktuális témát jártak körül, ugyanis ezen a délutánon arról esett szó, hogyan készülnek fel a különböző állatok téli pihenőjükre és a hideg időszakra, illetve, hogy miként segíthetünk nekik ebben, hogyan óvhatjuk őket az időjárás viszontagságaitól. A kézműves rész is a téma jegyében…