Egészséges gerinctréning (2025.10.15.)
Az új évad második Egészséges gerinctréning foglalkozására került sor szerdán a Szekeres László Alapítvány pincehelyiségében. A csoporttagok nagy lelkesedéssel vágtak bele az edzésbe ezúttal is. Légző- és bemelegítő gyakorlatokkal...











