Az elmúlt jógaórán figyelmünket a belső világunk felé fordítottuk, arra, hogyan tudnak a gyerekek kapcsolódni saját érzéseikhez, hangulataikhoz és belső erőforrásaikhoz. A Varázsállatok olyan különleges, jelképes figurák, amelyek egy-egy érzelmet, tulajdonságot vagy lelkiállapotot jelenítenek meg. Segítségükkel a gyerekek könnyebben: felismerik, hogy milyen állapotban vannak, meg tudják fogalmazni érzéseiket, tudatosabban kapcsolódnak a testükhöz és a légzésükhöz, megtapasztalják, hogy képesek megnyugodni, erőt gyűjteni és változtatni a saját állapotukon. 5 belső világ – 5 alapélmény. Hogy az óra érdekesebb legyen, álarcokat húztunk, mi magunk is varázsállatokká változtunk.
