Egészséges gerinctréning elnevezésű foglalkozásunk hétfői alkalmára gyűltek össsze az érdeklődők május 13-án. A délután bemelegítéssel kezdődött, majd a szerdai csoporthoz hasonlóan a tagok kipróbálhatták az erősítő gumiszalaggal végezhető gyakorlatokat. Ezen kívül természetesen a már ismert mozgássorokra is jutott idő. A délután ismét alapos, lelikiismeretes edzéssel telt, mindez a foglalkozásvezető szakértő támogatásával.
