Egészséges gerinctréning (2025.05.12.)
Egészséges gerinctréning nevet viselő foglalkozásunk új állomásához érkeztünk hétfőn. A csoporttagok a már megszokott módon, bemelegítéssel kezdtek, majd rátértek az e napi edzésprogram megvalósításához. Ezen az alkalmon is minden...











