2026. október 27-én, a Szekeres László Alapítvány támogatásának köszönhetően megvalósult a súlyfelesleggel, inzulinrezisztenciával és 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizált személyek számára szervezett stresszkezelő és pszichoszociális támogató program második alkalma. A foglalkozás középpontjában a test jelzéseinek felismerése és tudatosítása, valamint az érzelmi evés fogalmának, pszichológiai hátterének és egyéni megnyilvánulásainak megértése állt. A résztvevők önismereti gyakorlatokon keresztül vizsgálták saját étkezési szokásaikat, viselkedési mintázataikat, valamint az evés, az érzelmek és az emberi kapcsolatok közötti összefüggéseket. A közös munka során hangsúlyt kapott az önreflexió, az elfogadás és a tudatos változtatás lehetőségeinek felismerése. A foglalkozást együttérző, empatikus és együttműködő csoportlégkör jellemezte, amely elősegítette a személyes tapasztalatok megosztását és a kölcsönös támogatást.
Post navigation
Előző bejegyzés
Kerekítő foglalkozás Adán (2026.10.26.)Következő bejegyzés
Jógakaland – gyerekjóga (2026.10.27.) 
