2025. október 7-én megszervezésre került a Szekeres László Alapítvány által támogatott 12 hetes Autogén tréning első csoportfoglalkozása. A relaxációs módszer ezen típusánál az egyén fokozatosan megtanulja, hogyan lehetséges saját erőből, belső aktív figyelemmel és passzív koncentráció által elérni a relaxált, feszültségmentes állapotot. Lényeges, hogy mindezt rendszeresen, tréningszerűen végzett gyakorlatok által tudja elsajátítani, tehát a tréning egy tanulási folyamatot foglal magába. A módszer hatékonyságát többezer tanulmány, klinikai és kísérleti felmérés is igazolta, így elsajátítása egy olyan hatékony eszköz lehet a személy életében, amely lehetőséget biztosít a stresszkezelés és a sikeresebb érzelemszabályozás elősegítésére.