Szerdán újra az Egészséges gerinctréning foglalkozás iránt érdeklődők gyűltek össze a Szekeres László Alapítvány pincehelyiségében egy órára, hogy együtt tornázzanak, így védve egészségüket. A bemelegítő gyakorlatok elvégzése után egymás után következtek azok a gyakorlatok, amelyek kíméletesen, ám hatékonyan mozgatták át az egész test izomcsoportjait, ízületrendszerét annak érdekében, hogy a csoporttagok minőségibb életet élhessenek.
