Egészséges gerinctréning foglalkozásunk koedukált csoportja töltötte együtt a szombat délelőttöt. Vidám hangulatban tornáztak a résztvevők, de persze emellett lelkiismeretesen végezték a kímélő, de egyben hatékony, a gerinctartó izmokat erősítő gyakorlatokat. Egyéni és páros tornasorokra is sor került, valamint gumiszalagok segítségével végezhető feladatokat is beiktattak a résztvevők, így sokrétű edzésprogramot teljesítettek ezen a szombaton.
