Ezen a héten is ellátogathattak alapítványunkba azok, akik tenni szerettek volna egészségükért, hiszen két időpontban is várta őket az Egészséges gerinctréning nevet viselő foglalkozás. A tartásjavító, izomerősítő, pilates és jóga alapjain nyugvó gyakorlatokat ezúttal is a bemelegítő mozgássorok elvégzése után hajtották végre a résztvevők. A mai alkalommal elasztikus gumiszalagok segítségével tették változatossá a mozdulatokat.
