BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Szekeres László Alapítvány - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Szekeres László Alapítvány
X-ORIGINAL-URL:https://www.szla.org.rs/web
X-WR-CALDESC:Események Szekeres László Alapítvány
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260520T164500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260520T174500
DTSTAMP:20260520T024131
CREATED:20250910T062542Z
LAST-MODIFIED:20260514T140659Z
UID:16175-1779295500-1779299100@www.szla.org.rs
SUMMARY:Egészséges gerinctréning
DESCRIPTION:Csoportos ízületkímélő gerinctorna indul a Szekeres László Alapítványban 2025. október 8-tól Csajkás Kovács Szuzanna okleveles gyógytornász vezetésével. A szerdánként 16.45 és 17.45 óra között megrendezésre kerülő foglalkozáson pilates és jóga alapokra épülő gyógytorna gyakorlatokkal dolgozunk a derékfájdalmak megelőzésén és testtartásunk javításán. A 60 perces gerinctréningen elsősorban a mélyizmok megerősítésére\, az ízületek stabilizálására\, valamint az egyensúlyfejlesztésre helyezzük a hangsúlyt. Szakképzett gyógytornászunk pilates és mozgásszervi jógaterápia elemekre épülő gyakorlatokkal segít a nyak-\, derék-\, és hátfájdalmak megelőzésében\, valamint a gyógyult állapot fenntartásában.A tornához kényelmes ruhára\, egy nagyobb méretű törölközőre és beltéri edzőcipőre lesz szükség.
URL:https://www.szla.org.rs/web/event/egeszseges-gerinctrening-3/
LOCATION:Szekeres László Alapítvány\, Makszim Gorkij u. 6/A\, Szabadka\, 24000\, Szerbia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.szla.org.rs/web/wp-content/uploads/2025/09/545807788_1205018321658637_544736465191654261_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260520T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260520T190000
DTSTAMP:20260520T024131
CREATED:20250910T063823Z
LAST-MODIFIED:20260514T140704Z
UID:16183-1779300000-1779303600@www.szla.org.rs
SUMMARY:Egészséges gerinctréning
DESCRIPTION:Csoportos ízületkímélő gerinctorna indul a Szekeres László Alapítványban 2025. október 8-tól Csajkás Kovács Szuzanna okleveles gyógytornász vezetésével. A szerdánként 18.00 és 19.00 óra között megrendezésre kerülő foglalkozáson pilates és jóga alapokra épülő gyógytorna gyakorlatokkal dolgozunk a derékfájdalmak megelőzésén és testtartásunk javításán. A 60 perces gerinctréningen elsősorban a mélyizmok megerősítésére\, az ízületek stabilizálására\, valamint az egyensúlyfejlesztésre helyezzük a hangsúlyt. Szakképzett gyógytornászunk pilates és mozgásszervi jógaterápia elemekre épülő gyakorlatokkal segít a nyak-\, derék-\, és hátfájdalmak megelőzésében\, valamint a gyógyult állapot fenntartásában.A tornához kényelmes ruhára\, egy nagyobb méretű törölközőre és beltéri edzőcipőre lesz szükség.
URL:https://www.szla.org.rs/web/event/egeszseges-gerinctrening-4/
LOCATION:Szekeres László Alapítvány\, Makszim Gorkij u. 6/A\, Szabadka\, 24000\, Szerbia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.szla.org.rs/web/wp-content/uploads/2025/09/545288327_1205022554991547_3288733619759772385_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260520T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260520T193000
DTSTAMP:20260520T024131
CREATED:20250908T141057Z
LAST-MODIFIED:20260514T140709Z
UID:16149-1779300000-1779305400@www.szla.org.rs
SUMMARY:Téged vár az Öko-sarok!
DESCRIPTION:Alsósok részére: 6-10 éves gyerekek jelentkezését várjuk!2025. október 8-tól heti egy alkalommal\, minden szerdán 90 perces foglalkozásra várjuk a gyerekeket.A foglalkozás házigazdái Vinkó Tamás környezetmérnök és Szabó Szabolcs tanító.– Mire használható fel egy üres flakon? A befőttesüvegekbe kizárólag gyümölcs és zöldség kerülhet? Mi a komposzt? Hogyan nevelhetsz növényt?-Alkotóműhelyeink során a szelektív hulladékgyűjtés fontosságára és annak felhasználási lehetőségeire adunk kreatív és hasznos ötleteket.A tisztább és élhetőbb világ mindannyiunk felelőssége.A részvétel ingyenes\, de előzetes regisztrációhoz kötött.Jelentkezni az alábbi elérhetőségek egyikén lehet: +381(0)24-672-110\, a szla.pr@szla.org.rs e-mail-címen vagy a Szekeres László Alapítvány Facebook-oldalán üzenetben!
URL:https://www.szla.org.rs/web/event/teged-var-az-oko-sarok-2/
LOCATION:Szekeres László Alapítvány\, Makszim Gorkij u. 6/A\, Szabadka\, 24000\, Szerbia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.szla.org.rs/web/wp-content/uploads/2025/09/544621508_1201780648649071_6821153008773212521_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR